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[养生] 蜂蜜是这两类人的催命符

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发表于 2019-7-20 05:48:17 |显示全部楼层
原标题:养生就喝“蜂蜜水”,但医生却说:这2类人最好一口都不要多喝!
  养生就喝“蜂蜜水”,但医生却说:这2类人最好一口都不要多喝!
    蜂蜜是很多人都喜欢的饮品之一,不断被人们看作是大自然馈赠给我们的礼物,是种营养丰富的食物,含有碳水化合物、维生素C、烟酸、蛋白质、铁、锌、镁、钙等营养成分,对身体健康十分有益,尤其宝贵的是,蜂蜜的养生效果特殊的好。但医生却说:这2类人最好一口都不要多喝!
    蜂蜜中含有丰富的果胶,这种营养成分可以促进我们的肠胃消化汲取,调理肠道的有益菌群,同时,还可以协助我们起到很好的通便的作用,对于本身有便秘的人群来说,每天就可以适量的喝些蜂蜜。
   
蜂蜜尽管好处很多,但是以下2种人要注意食用:1、糖尿病人群。蜂蜜中尽管含有的是果糖、蔗糖、葡萄糖等糖分,食用过多不利于操纵血糖水平。2、儿童。儿童食用过多蜂蜜,不只会增加肥胖的惊险,还会增加龋齿的惊险,不利于儿童的生长发育。

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发表于 2019-7-20 18:40:55 |显示全部楼层
谢谢楼主雅雅的分享!2019-07-20
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发表于 2019-7-25 14:24:06 |显示全部楼层
宇宙第一贴诞生了!
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发表于 2019-8-1 00:36:59 |显示全部楼层
看帖不回帖都是耍流氓!
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发表于 2019-8-9 19:49:11 |显示全部楼层
强,我和我的小伙伴们都惊呆了!
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发表于 2019-8-10 10:43:07 |显示全部楼层
如本人留言违反国家有关法律,请网络管理员及时删除本人跟贴。OMG!介是啥东东!!!
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